2010-09-12から1日間の記事一覧

シェイク2

昨日のシェイクの続き…、追加です。 同じく、 牛乳100cc バニラ100cc 蜂蜜適度(お好みで) に、ヨーグルト(お好み) 牛乳→豆乳 にしても美味しいです! ラッシーみたいな味に。 健康的です。